La Dinamica è la meditazione di Osho più famosa al mondo.

Tecnica incredibile per liberarti da repressioni, blocchi, schemi comportamentali, condizionamenti e identificazioni.

Il risveglio dell’energia vitale per un nuovo giorno di consapevolezza.

“Questa è una meditazione in cui devi restare costantemente all’erta, consapevole, conscio, qualsiasi cosa tu faccia: il primo passo, respirare; il secondo passo, la catarsi; il terzo passo, il mantra, il mahamantra “Hu!”. Resta un testimone. Non perderti mai! 

Questo essere un testimone dev’essere conservato in tutti e tre gli stadi. E quando tutto si arresta, e nel quarto stadio ti fermi completamente, ti immobilizzi, congelato, allora questa attenzione raggiungerà il suo culmine.” OSHO

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